Frühstück – die wichtigste Mahlzeit des Tages?
Es gibt viele Faustregeln, Tipps und Weisheiten für eine gesunde Ernährung. Ein Klassiker, den sicher jeder von euch kennt, ist der Spruch Frühstücken wie ein Kaiser, Mittagessen wie ein König und Abendessen wie ein Bettler. Also wer mit einer ausgewogenen ...